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2004.07.29

東京での4ケ月を振り返って

このところ仕事が忙しくて,夜帰ってくるのが遅い。広島でいたころ(車で通勤時間10分)と違って,電車通勤は1時間半かかるし,終電前には帰ってこなければならない。朝も当然早くに出なければいけないので,当然睡眠時間が削られる。気付けば,新聞すらゆっくり読めない毎日。この前の週末は完全にダウンしててずっと寝てた。おかげでU23の試合も,この前の代表のイラン戦もビデオ録画したまま観ていない。月曜からも忙しかった。ブログも書けなかった。ちょっと無理してたこともあり,また体調を壊してしまった。今日,仕事の山が午前中でひと区切りついたので,午後からは半休をもらい家に帰らせてもらってずっと寝てた。レアルの試合も見逃した。でも,おかげで少し元気を取り戻した。
東京へやってきてちょうど4ケ月経った。人の多さと満員電車には少し慣れてきた。でも,まだ自分の生活のリズムがつかめていない。広島にいた頃から仕事の内容が全く変わったので,またイチから勉強し直し。私生活は,前述のとおり通勤時間に時間を取られ,平日は自分の時間が持てない。部屋に戻っても新聞を読む元気もないし,毎週読んでいた週刊誌も買っても読めずに部屋に積まれていくだけ。休日はサッカーを観にいったり,映画を観にいったりして気分転換してるつもりなんだけど,それだけで完全にリフレッシュ出来きれていない。疲れているので,スタジアムや映画館で寝てしまうことも最近は度々。この前は大阪までサンフを観に行って寝てしまうし,映画は途中で寝てしまい,2回観るようなヘマするし,へこむことばかり。
とりあえず,平日の時間の使い方,生活のリズムをきちんとつかまないと。1日の仕事への時間の割り振りを考え直そう。今までは仕事の下準備と満員電車を避けるために始業の1時間前には会社に着くようにしていたが,まずこれを少し削って睡眠時間に充てよう。仕事ももっとテキパキと割り切ってこなして,帰る時間のリミットを出来るだけ固定しよう。満員電車の中でも,時間を有効に使おう。週刊誌は広げられるスペースはないから,単行本を読んだり,英語のテープを聴いたりして有効に時間を使おう。週末は友達と仕事を忘れて飲もう。土日は何か軽い運動をして身体を動かそう。映画も無理して一日2本観るようなことは止めて,他のことにもその2時間の時間を有効に使おう。別の趣味も見つけてみよう。スタジアムでは今までの観戦系から一歩足を踏み出してもう少し熱狂的に応援するようにしよう。
できることから少しずつ生活を変えて,この街での生活に慣れて行こう。きっと出来る。きっと楽しい毎日に出来る。
今日,少し羽を休めてよかった。明日からまた飛べる。そんな気がしてきた。この気持ち,大切にしたい。

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